PsicoK

Karemi Rodríguez
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3 weeks 4 days ago
Las benzodiacepinas son un grupo de fármacos que se utilizan principalmente para tratar los síntomas de la ansiedad cuando estos se vuelven prolongados e incapacitantes. Aunque lo más recomendable para tratar la ansiedad es: psicoterapia, aprender a relajarse, hablar con amigos/familiares,...
3 weeks 4 days ago
La depresión es desagradable, pero si esta llega a ser grave irá afectando significativamente nuestra capacidad para trabajar y disfrutar la vida. En muchos de los casos según la gravedad puede ser necesario apoyar la psicoterapia con psicofármacos, los llamados antidepresivos, ya que alivian...
2 months 3 weeks ago
Proporcionar un adecuado conocimiento de una enfermedad a los pacientes y a sus familiares favorece el proceso de recuperación, en especial en los trastornos psicológicos. Es por ello que la siguiente guía pretende ser un apoyo para los amigos y familiares de una persona que padece depresión,...
4 months 4 weeks ago
Aunque realizar un tratamiento es esencial cuando se padece una depresión, es igualmente necesario también “ayudarse a sí mismo/a”, favoreciendo así la eficacia del tratamiento, acelerando la curación y también para evitar una nueva aparición de los síntomas. Por supuesto, cuando se sufre de...
6 months 1 week ago
La depresión posparto es trastorno afectivo que experimentan de 10 o 15 de cada 100 mujeres, aunque pudiese incluso ser más frecuente debido a que muchas mujeres no buscan ayuda o no expresan a los demás sus sentimientos. Hablamos de depresión posparto cuando una mujer se deprime tras tener un...
7 months 1 week ago
La depresión es la enfermedad psiquiátrica más frecuente. Aproximadamente el 20% de las personas la padecerán a lo largo de su vida. El 70% de los pacientes con depresión son mujeres y puede sufrirse a cualquier edad. En realidad no hay un único tipo de depresión, hay subtipos y para el...
7 months 1 week ago
La enfermedad de Alzheimer causa cambios irreversibles en el cerebro gradualmente. Estos cambios usualmente afectan nuestra memoria, la forma en la cual tomamos decisiones y la manera en que nos comunicamos, no solamente cómo nos expresamos pero también cómo entendemos lo que dicen los demás....
7 months 2 weeks ago
La conducta agresiva es común en todos los mamíferos y en otras especies. Sin embargo, las consecuencias pueden ser nefastas, basta con hacer un repaso a nuestra historia personal y social. Pensemos en el maltrato hacia niños/as, mujeres, animales, en xenofobias, guerras, etc. pues son ejemplos...
7 months 3 weeks ago
Las dificultades son algo normal en nuestras vidas, todas las personas tenemos problemas en nuestras vidas cotidianas. A veces éstos pueden causar ansiedad, estrés y sufrimiento, afectando a nuestro bienestar personal y a la capacidad de hacer frente de manera efectiva a dichos problemas....
7 months 4 weeks ago
Muchas personas coinciden en que la relajación les ayuda a reducir la preocupación y la ansiedad. También puede ayudar a mejorar el sueño y aliviar los síntomas físicos causados por el estrés, como dolores de cabeza o de estómago. aprender a relajarse es una habilidad que requiere práctica. Con...