Blog - María Gutiérrez Psicóloga

María Gutiérrez
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3 weeks 5 days ago
          En el post de hoy voy a hablaros de un rasgo de personalidad que desde mi punto de vista, es un mal compañero de viaje si se mantiene en el tiempo: EL PERFECCIONISMO. -¿QUÉ ES EL PERFECCIONISMO?           Voy a empezar por traer sinónimos de la palabra perfección: excelencia,...
1 month 3 weeks ago
          En el post de hoy voy a  hacer una serie de recomendaciones de libros sobre distintas temáticas dentro de la Psicología que me parecen muy interesantes. He querido dejar a un lado los “típicos libros de autoayuda” y he incluido otros que probablemente sean menos conocidos por quienes son...
2 months 4 weeks ago
          El post de hoy va dirigido al tema de la ADOPCIÓN. Tomar la decisión de adoptar conlleva un camino largo de preguntas, dudas, temores, incertidumbres… que no siempre son fáciles de sobrellevar. A través de mi experiencia en el trabajo con familias adoptivas he podido observar que a veces...
4 months 16 hours ago
          El post de este mes va a ir dedicado a la superación de una CRISIS que atravesaremos en algún momento de nuestras vidas. Al cumplir años, todos pasaremos por alguna, o incluso varias. A continuación me detendré en hablar sobre qué es una crisis, los elementos que pueden acompañarla y en...
5 months 2 weeks ago
          Hoy he decidido dedicar este post al área de la sexualidad. Es poco frecuente que un paciente llegue a consulta hablando directamente de este ámbito y de cómo se siente. De hecho, lo más habitual es que conforme transcurran las sesiones, aparezca oculto bajo otros temas. Probablemente aún...
7 months 1 week ago
          Hoy voy a hablaros de una de las alteraciones del sueño más comunes entre la población y que en algún momento de la vida podemos padecer: el INSOMNIO. ¿TENGO INSOMNIO?           A continuación voy a dejaros varias preguntas acerca de vuestro patrón de sueño y si las respondéis en positivo...
8 months 1 week ago
          Tras atender a varias parejas que están atravesando por una situación de infertilidad, he decidido escribir acerca de este tema y dedicar este post a todas ellas. QUÉ ES LA INFERTILIDAD           Si recogemos la definición que hace la Organización Mundial de la Salud sobre la...
9 months 1 week ago
          Los últimos datos actualizados en relación al suicidio en España son del año 2015. El número de personas que decidieron suicidarse fue de 3.602, de las cuales 2.680 eran hombres y 922 mujeres. Esto quiere decir que casi 10 personas al día deciden acabar con su vida en España. Después de...
10 months 2 weeks ago
          Hoy quiero dedicar este post al apasionante mundo de los sueños. Suele ser un tema de interés general, pero tengo la sensación de que le damos menos importancia de la que tienen.           En los sueños aparecen nuestros deseos, temores, alegrías, conflictos, temas pendientes de elaborar...
11 months 1 week ago
          En algún momento de la vida, uno puede plantearse si necesita ayuda de un profesional de la Psicología, puede tener motivación propia o puede ser que la motivación venga del exterior y alguien haya animado a que contacte, puede conocer alguna experiencia de familiares o amigos que hayan...