Blog - María Gutiérrez Psicóloga

María Gutiérrez
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4 weeks 11 hours ago
          El embarazo es una etapa en la vida donde existen muchos cambios a nivel físico, emocional, de pareja, familiar, social… Es sorprendente que en nuestro país todo el seguimiento del embarazo se haga de forma física: analíticas, ecografías, control del peso y alimentación, … pero ¿y qué...
1 month 3 weeks ago
          El otro día mientras estaba en consulta con una paciente que sólo tiene un hijo, estábamos trabajando distintos aspectos sobre la maternidad, y me explicaba lo difícil que le resultaba lidiar con ciertos comentarios que ha tenido que oír en más de una ocasión: “Pobrecito, ¿cómo no le vais...
2 months 4 weeks ago
          En el post de hoy voy a hablaros de un rasgo de personalidad que desde mi punto de vista, es un mal compañero de viaje si se mantiene en el tiempo: EL PERFECCIONISMO. -¿QUÉ ES EL PERFECCIONISMO?           Voy a empezar por traer sinónimos de la palabra perfección: excelencia,...
3 months 4 weeks ago
          En el post de hoy voy a  hacer una serie de recomendaciones de libros sobre distintas temáticas dentro de la Psicología que me parecen muy interesantes. He querido dejar a un lado los “típicos libros de autoayuda” y he incluido otros que probablemente sean menos conocidos por quienes son...
5 months 12 hours ago
          El post de hoy va dirigido al tema de la ADOPCIÓN. Tomar la decisión de adoptar conlleva un camino largo de preguntas, dudas, temores, incertidumbres… que no siempre son fáciles de sobrellevar. A través de mi experiencia en el trabajo con familias adoptivas he podido observar que a veces...
6 months 2 days ago
          El post de este mes va a ir dedicado a la superación de una CRISIS que atravesaremos en algún momento de nuestras vidas. Al cumplir años, todos pasaremos por alguna, o incluso varias. A continuación me detendré en hablar sobre qué es una crisis, los elementos que pueden acompañarla y en...
7 months 2 weeks ago
          Hoy he decidido dedicar este post al área de la sexualidad. Es poco frecuente que un paciente llegue a consulta hablando directamente de este ámbito y de cómo se siente. De hecho, lo más habitual es que conforme transcurran las sesiones, aparezca oculto bajo otros temas. Probablemente aún...
9 months 1 week ago
          Hoy voy a hablaros de una de las alteraciones del sueño más comunes entre la población y que en algún momento de la vida podemos padecer: el INSOMNIO. ¿TENGO INSOMNIO?           A continuación voy a dejaros varias preguntas acerca de vuestro patrón de sueño y si las respondéis en positivo...
10 months 1 week ago
          Tras atender a varias parejas que están atravesando por una situación de infertilidad, he decidido escribir acerca de este tema y dedicar este post a todas ellas. QUÉ ES LA INFERTILIDAD           Si recogemos la definición que hace la Organización Mundial de la Salud sobre la...
11 months 1 week ago
          Los últimos datos actualizados en relación al suicidio en España son del año 2015. El número de personas que decidieron suicidarse fue de 3.602, de las cuales 2.680 eran hombres y 922 mujeres. Esto quiere decir que casi 10 personas al día deciden acabar con su vida en España. Después de...