Natalia Gurdian

Natalia Gurdián
39 calle 12-35 zona 12 Villasol
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Natalia es Licenciada en Psicología Clínica Cum Laude en la Universidad Francisco Marroquín (Guatemala) y especialista en terapia de pareja por el prestigioso Instituto Gottman, Nivel III (Seattle, Estados Unidos).  Mi pasión es apoyar a otras personas para que tengan una mejor relación consigo mismos y con los demás.  Mi tiempo lo dedico trabajando en la clínica privada con pacientes individuales y parejas y creando herramientas que apoyen a las personas de todo el mundo en la comunidad en línea. 
19 hours 46 min ago
En mi práctica y en la vida diaria me encuentro con que ser emocional puede ser visto como débil o que si dejamos libres a las emociones, éstas se pueden salir de control. Déjame recordarte que no podemos dejar de “ser emocionales”. Porque precisamente, somos seres emocionales de la misma manera...
1 month 5 days ago
La identidad de sanación Según el Dr. Steven Stosny  el elemento más importante para superar el dolor y sufrimiento después de una infidelidad, es desarrollar una identidad de sanación.  El doctor Stovy dice: “Con una identidad de sanación te identificarás con tus fortalezas, resistencia y deseo de...
1 month 2 weeks ago
Existe un concepto de la Programación neurolingüística  (PNL) llamado “Virus mentales” que a mí me parece muy interesante. La analogía es que los virus mentales se reproducen, contagian y afectan negativamente a los organismos, al igual que los virus biológicos. El tipo de virus mental más conocido...
1 month 4 weeks ago
Hace poco escribí sobre la regla del Contacto cero después de terminar una relación. El objetivo la regla del contacto cero es facilitar que tu ex novio/a te extrañe realmente y tenga más posibilidades de regresar contigo. De lo contrario, si ambos siguen hablando o discutiendo, no habrá espacio...
2 months 6 days ago
Si acabas de terminar una relación, y te gustaría regresar, el mejor chance te lo da la regla del  contacto cero.  La razón por la que me gusta esta “estrategia” es porque tú te vas a beneficiar de ella, regreses o no con tu pareja. Y desde esa perspectiva, no puedes perder. ¿Te interesa? Sigue...
2 months 4 weeks ago
Historia personal Mi amiga de la infancia, Ana luz, tenía una finca muy grande en Mazatenango, Guatemala. Nos encantaba jugar en la piscina alimentada por el río, cerca del rancho. Sin embargo, hace unos días, habíamos visto una serpiente nadadora que “casi picó” a su mamá, adentro del agua. Por...
3 months 2 weeks ago
Para tener un buena conexión o “apego emocional”, has de poder crear un refugio seguro en la relación. Cuando hay un refugio seguro: Sabes que tu pareja está ahí para ti, llueve, truene o relampaguee. Aunque todo se esté derrumbando alrededor, tu pareja te tiende una mano. A pesar de las...
4 months 1 day ago
Esta es una reflexión acerca de porqué los ganadores de la lotería no son más felices. Recuerdo que mi familia y yo íbamos a jugar boliche los domingos y luego todos a almorzar.  En una de éstas reuniones, me fijé que habían abierto una nueva tienda a la par del restaurante. ¡Era una tienda de arte...
4 months 2 weeks ago
Wayne Dyer y el perdón a su padre Hoy les quiero compartir este video de Wayne Dyer, psicólogo autor del famoso libro “tus zonas erróneas”. (incluyo link del libro) Wayne Dyer es el autor de uno de los libros más vendidos en toda la historia, con más de 35 millones copias.  Es uno de los primeros...
4 months 2 weeks ago
Salir de una relación tormentosa no es nada fácil. Se parece muchísimo a la “desintoxicación” de un adicto a cualquier otra sustancia. Si has logrado terminar con una relación caótica, desordenada, abusiva o conflictiva, estoy segura que habrás encontrado de nuevo tu paz, has re-encauzado tus metas...