Elia Bernabeu

Elia Bernabeu
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2 years 4 months ago
Todos los psicólogos nos hemos encontrado que, aún delante de nuestras muchas recomendaciones de las posibles consecuencias, una cierta parte de nuestros clientes abandonan la psicoterapia antes de que esta haya llegado, efectivamente, a término. Es aquello que, en otras ramas de las ciencias de la...
2 years 4 months ago
Decidir ir por primera vez al psicólogo no es una decisión fácil. Es muy posible que te estén surgiendo una serie de dudas: “¿Seguro que lo necesito?”, “Yo no estoy tan mal para tener que ir a un psicólogo”, “¿Qué pensarán de mí si se enteran que voy al psicólogo?” “¿Tendrá solución mi problema?”...
2 years 5 months ago
Las normas en la casa son de vital importancia, cada uno de los miembros de la familia deben saber que existen límites establecidos para garantizar la seguridad y buena convivencia en el hogar. Los niños desde pequeños deben adaptarse a normas, esto los ayudará a tener una buena convivencia en los...
2 years 5 months ago
Por su manera de ser o de parecer muchas mujeres sienten vergüenza de sus parejas. Identifique si este sentimiento necesita cura o si es señal de alerta.Cuando Minerva pasea por la calle con Ricardo, su novio desde hace algunos años, no lo coge de la mano. Ella asegura que eso es de quinceañeras y...
2 years 5 months ago
Este miedo ha sido de los más comunes en una sociedad, en la que seguir las normas impuestas era una obligación.Nuestra sociedad ha sido durante muchos años fruto de la opinión de unos pocos que imponían las normas y las modas, las cuales eran seguidas por el resto de la población. En toda sociedad...
2 years 5 months ago
Una rabieta o berrinche es una forma inmadura de expresar ira o enojo. Aunque usted tenga un carácter muy dulce y sereno, su hijo probablemente tendrá algunas rabietas. Trate de enseñarle que las rabietas no dan resultado, y que no le harán cambiar de opinión a usted. Para los 3 años de edad, puede...
2 years 6 months ago
En cierto sentido podríamos decir que, hasta cierto punto, es tremendamente fácil hacer que un niño se convierta en tirano, ya que tan sólo se debe seguir una pauta sencilla: consentírselo absolutamente todo. Y es que el “todo vale” puede llegar a crear niños tiranos, cuyo origen viene a ser la...
2 years 6 months ago
- Las terapias milagro llenan a las personas de expectativas sobre lo poco que lesva a costar dejar el tabaco y esto es una gran mentira. No existe recompensasin esfuerzo. Y las expectativas que se alejen de esta máxima deberíaeliminarse de las cabezas por completo.- Estas terapias funcionan...
2 years 6 months ago
La práctica clínica psicológica señala que existen 10 principales problemas que deterioran el amor y las relaciones armoniosas de pareja. Estas son:1.- Las grandes y pequeñas diferencias. Diferencias en objetivo, en intereses y en los hábitos cotidianos que, día a día, van generando una serie...
2 years 6 months ago
1. Permítete estar triste.Para algunas personas estar triste es tan desagradable que no se lo permiten. Incluso con el discurso de “el/ella no lo merece” podemos impedir que fluyan de manera natural nuestros sentimientos, y esto es totalmente necesario.  En una ruptura se produce una pérdida, no...