10 minutos al día pueden cambiar tu vida

En un experimento los investigadores pidieron a los empleados de una clínica (enfermeros, auxiliares, médicos,...) que completaran una encuesta online al final de cada día de trabajo. Se les pidió dedicar entre cinco y diez minutos para escribir sobre los acontecimientos que habían ido "muy bien" ese día y para explicar por qué creían que habían ido tan bien. En ningún momento se les explicó

Autor: 
Rocío Medina