5 Mitos sobre el Insomnio

En la sociedad actual mantener un equilibrio entre el trabajo y la vida parece un mito urbano. Vivimos deprisa, sin pausa y con altos niveles de estrés, por lo que no es de extrañar que tener una noche de sueño placentero, de descanso se haya convertido en algo así como un símbolo de estatus.

Pero, ¿qué significa tener el "sueño saludable"? Y lo más importante, ¿es posible? La

Autor: 
Rocío Medina