7 Claves para superar el odio y el rencor

El odio y el rencor son dos sentimientos negativos y profundos que se arraigan y, en ocasiones, terminan desequilibrando nuestra mente y nuestro cuerpo. Y aunque las emociones no son buenas ni malas, cualquier sentimiento negativo nos afecta y empeora nuestra salud mental, sobre todo si está presente durante años. Pasar página y superarlo nos ayudará a ser mas felices y a sentirnos mejor,

Autor: 
Rocío Medina