Pautas para mejorar la comunicación de pareja

¡Buenos días! Hoy os proponemos un vídeo que ofrece ciertas pautas, muy simples, para incorporar algún tipo de mejora en vuestra comunicación de pareja. Ya vimos el martes, en el artículo, 13 errores de comunicación muy comunes. Hoy vamos a comenzar a ¡ponerles freno!

Pautas mejorar comunicación pareja

Entre las pautas que os proponemos en el vídeo se encuentran:

  • Usar siempre un lenguaje específico y operativo.
  • Basado en descripciones observables y cuantificables.
  • Congruente según la situación y el contexto en que tiene lugar.
  • Haciendo énfasis en la información positiva (muy importante).
  • Con armonía entre la comunicación verbal y la no verbal.
  • Y cultivando mucho las conversaciones, ya que es un recurso muy barato para intercambiar conductas muy gratificantes.

El último aspecto fundamental es el saber escuchar, que no significa tener buenos oídos y recibir la información de un modo pasivo sino que implica dar señales a nuestra pareja de que se está recibiendo el mensaje y la información que nos da.

¡¡No os lo perdáis!! Y ¡ponerlas en marcha!

Esperamos que os haya sido de interés y, sobretodo, de utilidad. No dejéis de seguirnos en nuestro blog o, a través, de nuestras redes sociales. ¡Feliz fin de semana! ¡Os esperamos, de nuevo, en dos semanas!

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Autor: 
Consejo y Salud MMG Psicología