mindfulness

De la psicología cognitiva a la psicología conductual-adleriana. 20 libros que todo psicólogo debería leer

FUNDAMENTOS DE PSICOTERAPIA COGNITIVA

Fundamentos de Psicoterapia Cognitiva

Fundamentos de Psicoterapia Cognitiva

 

 

Tus besos, una cuestión de química cerebral. ¿Qué ocurre en el cerebro cuando nos besamos?

En un sentido evolutivo,  los besos favorecen la conducta sexual, aseguran la procreación y activan una respuesta en el organismo que favorece el inicio y manutención de la interacción, comunicación y erotización de la relación de pareja, reactivando también las emociones en una relación que ha logrado estabilidad en el tiempo. Sin embargo, el beso es mucho más.

Mindfulness en el Cuerpo

La Banda Sonora de la Vida

Habitar en el cuerpo y no sólo en la cabeza


Eyaculación precoz e impotencia

Eyaculación precoz e impotencia

La ansiedad es la principal enemiga de la sexualidad.
La ansiedad es la responsable de muchas eyaculaciones precoces y de no menos impotencias.
¿Quieres leer sobre cómo la ansiedad puede poner en peligro tu vida sexual?

¿Qué es EMDR?

La entrada ¿Qué es EMDR? aparece primero en Psicotesa.

AUDIO: Menos de lo mismo

AUDIO: Menos de lo mismo

Este audio lo he grabado a partir del artículo publicado en mi blog y que se titula:

"Menos de lo mismo"

Escucharás un listado de acciones ineficaces que solemos utilizar una y otra vez con toda nuestra buena intención pero que resultan... ineficaces.

La leyenda del beso en el paraíso

Cuenta la leyenda, que después de la creación, Dios se reunió con Eva y Adan y les dijo:

Beneficios de los besos

Si el primer beso no te gusta,  tienes el derecho de  coger tus labios, y el resto de ti, y llevarlos a otro lugar.

El contacto de los labios no sólo es una de las formas más íntimas y placenteras de manifestar el amor y alimentar la pasión. Besar también es fuente de salud y de bienestar.

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