Ps. Infantil & Familiar

El día del niño

Hoy es el día del niño. No debería existir, porque todos los días deberían celebrar el que ellos estén aquí, porque son el futuro. Es por eso que todos podemos ayudar a que ese futuro sea mejor. No olvidemos que los adultos, padres, profesores, profesionales relacionados con su mundo, debemos ser extremadamente cautos. Porque ellos no harán lo que les decimos, sino lo que ven, lo que hacemos, nos imitan y somos su mejor ejemplo.

Por eso quizás hoy es un buen día para reflexionar sobre nuestra actitud hacia ellos.

 Día Universal del Niño

Cómo detectar si mi hijo tiene un problema de aprendizaje

Se consideran problemas de aprendizaje cuando un niño tiene dificultades para leer, escribir, razonar, organizar bien la información, recordar y realizar operaciones de matemáticas. No todos los cerebros están programados igual y por ello hay niños que a nivel neurológico no tienen un funcionamiento adecuado en algunas funciones relacionadas con el aprendizaje. Esto no está relacionado con la inteligencia, un niño con problemas de aprendizaje no tiene por qué ser menos inteligente que otro sin esas dificultades. En casa los padres no tardan en detectar que algo no va bien […]

Pautas psicológicas eficaces para el insomnio

El insomnio es uno de los trastornos del sueño, del grupo de las disomnias, más comunes y frecuentes entre la población. Nos vamos a ocupar en este artículo del insomnio primario, aquél que no subyace a ninguna otra enfermedad o trastorno psicológico. Cuando tenemos problemas para iniciar o mantener el sueño, o tenemos la sensación al levantarnos por la mañana de no haber descansado bien durante un tiempo prolongado, al menos un mes según los manuales diagnósticos, estamos padeciendo insomnio.  Pueden ser varias las causas de las dificultades para dormir, […]

Cómo vencer el miedo al que dirán

MedicinaTV: “Amaxofobia o miedo a conducir”

Nuestro hijo de dos años: Normas y límites

Los terribles dos: “La primera pre-adolescencia de nuestro hijo de dos años” Cuando nuestro hijo cumple dos años, estamos dejando atrás al bebé que teníamos ayer y nos estamos encontrando a un niño que ya explora, demanda y empieza a ser autónomo. Con ello, vamos a encontrarnos muchas situaciones difíciles, que nos van a generar dudas acerca de cómo resolverlas y que sin embargo, el cómo las gestionemos va  a tener mucha trascendencia en situaciones futuras. La etapa de nuestro hijo de dos años es una etapa clave, en la […]

Educando en positivo: 4 alternativas al “no”

¿Qué padre o madre no se ha visto en la situación de haber dicho “no” demasiadas veces a su hijo a lo largo de un día? “Hijo, no des golpes en la mesa”, “cariño, no dejes la ropa tirada en el suelo”, “por favor, no hagas tanto ruido”, “no pongas los pies encima del sofá”, etc. Hay ocasiones en las que la situación requiere un “no” claro porque nuestro hijo está en una situación peligrosa o puede llegar a estarlo y tenemos que anticiparnos a ello. Pero es importante que […]

COMO SUPERAR LA CRISIS DE LOS 30, 40, 50, 60...

          El post de este mes va a ir dedicado a la superación de una CRISIS que atravesaremos en algún momento de nuestras vidas. Al cumplir años, todos pasaremos por alguna, o incluso varias. A continuación me detendré en hablar sobre qué es una crisis, los elementos que pueden acompañarla y en cómo superarla.

Cómo poner límites a personas tóxicas

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