psicología práctica

Presentamos a CLACOWSKY: La poesía o el acto de escribir como terapia


¿Cotidiano o adicción?

Dependencia de las actividades placenteras: Cuando lo cotidiano se vuelve adicción

La dependencia de las actividades placenteras es común; ciertos comportamientos que nacen espontáneamente y creemos normales, pero básicamente son comportamientos irracionales, nos llevan a crear dependencia y/o adicción a ellos.

CURSO AVANZADO EN DETECCIÓN DE LA MENTIRA: ¿TE APUNTAS?

¿Es bueno no dormir antes de un examen?

A pesar de que son conocidos los efectos nocivos sobre la salud a largo plazo de los problemas del sueño todavía queda mucho por averiguar con respecto a los efectos a corto plazo. Sueño y Salud A largo plazo es bien conocido que no sólo pone en riesgo la salud de la persona, si no

Cómo olvidar a mi ex

Esta una pregunta que nos hacemos muy seguido,  cuando acabamos de terminar una relación… ¿Cómo olvidar a mi ex?

El estado en que estamos después de terminar una relación es doloroso: levantarnos por la madrugada con angustia o tristeza, llorar sin parar, tener mucha ansiedad, sentir un vacío en el pecho, no poder concentrarnos en casi nada.

No hay que tomar a la ligera el dolor emocional…

Centro adicciones en Madrid: adicción a la comida

No es hambre, es adicción a la comida

La adicción a la comida es la aguda necesidad de comer todo tipo de alimentos sin restricciones y sin sentirnos capaces de dejar de comerlos. Sucede de la misma manera en que un alcohólico tiene dificultad para dejar de beber; y por lo general, pasa con alimentos altos en carbohidratos no sanos y alimentos grasos (conocidos como alimentos chatarra) por los que se siente una mayor dependencia.

CUÁLES SON LAS CRISIS DE PAREJA QUE SE VIVEN EN UNA RELACIÓN ESTABLE

Cuáles son las crisis de pareja que se viven en una relación estable-360x300

Enamorarse de la palanca

Por más deseo puntual que pueda proporcionar un objeto, no deberíamos perder de vista cual es su función básica, porque puede llevar a malentendidos que generan mucho dolor, y a la larga, sufrimiento.

MUTISMO SELECTIVO ¿Qué es?


Siusplauitis

La siusplauitis es una patología que puede afectar a cualquiera, pero que muestra una mayor prevalencia entre la población de aspirantes a policía en el Institut de Seguretat Pública de Catalunya (ISPC). Esto lo sé porque estuve 14 años trabajando allí como psicólogo evaluador de prácticas interdisciplinarias (Módul 8 para los iniciados) y así tuve la oportunidad de diagnosticar muchos casos.

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