psicología práctica

Mejorar el proceso de aprender con mindfulness

Cómo cultivar nuevas formas de aprendizaje con Mindfulness   Las formas de aprendizaje constituyen una de las características primordiales en el ser humano. Por medio de este, nos hacemos conscientes de nosotros mismos y nuestros procesos. Instintos de sobrevivencia y adaptación a las circunstancias hacen parte de nuestro desarrollo cognitivo e intelectual. Podríamos definir el […]

¿Cómo puedo ayudar a un amigo o familiar con depresión?

Reducción de daños, políticos y manipulación


¿Cómo llevar una sexualidad sana con la pareja?

Recomendaciones para llevar una sexualidad sana con nuestra pareja Todos en algún momento nos hemos preguntado ¿Cómo llevar una sexualidad sana con esa persona que amamos? Es normal cuestionarnos estás interrogantes. El sexo desempeña uno de los roles más importantes en la vida de una pareja. Por esta razón, no podemos dejar pasar este tipo […]

¿Sufres de ansiedad de separación al Smartphone?

Hoy en día es difícil no ver a los jóvenes conectados con su Smartphone, ya sea a las redes sociales, visionando vídeos o juegan online. […]

¿Cómo llevar una buena vida en pareja?

Claves para llevar una mejor vida en pareja Llevar una vida en pareja no es sencillo. Pero algunas consideraciones para tener éxito en la convivencia pueden hacer de esta experiencia, algo maravilloso. ¿Qué necesitamos para ser felices en una relación? Las relaciones humanas se van desarrollando con el tiempo, estas interacciones pueden ser buenas o […]

Psicólogo infantil: ¿cómo sé que es el indicado?

Cómo dar con el psicólogo infantil indicado Dar con el Psicólogo infantil indicado debe tener en algún momento la atención de los padres. Cuando la oferta de centros de servicios psicológicos y profesionales especializados es mucha, es difícil decidir por cuál optar. Dar con un profesional capacitado es crucial, pues es de saber que la […]

¿Se relaciona la inteligencia con un mayor sufrimiento psicológico?

Una de las polémicas todavía no resueltas con respecto a las psicopatologías es su relación con la inteligencia. Inteligencia y Psicopatología Si bien existen estudios […]

Cómo desarrollar una identidad de sanación, después de la infidelidad

La identidad de sanación

Según el Dr. Steven Stosny  el elemento más importante para superar el dolor y sufrimiento después de una infidelidad, es desarrollar una identidad de sanación. 

El doctor Stovy dice:

¿Se pueden optimizar los efectos del Tai-Chi en el Párkinson?

Tradicionalmente se ha empleado la práctica de ejercicios moderados como el Tai-Chi para los pacientes con Párkinson. Tai-Chi y pacientes de Párkinson Entre sus efectos […]

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