psicología práctica

La somatización del sufrimiento (Chuck McGill)

Cada uno de nosotros tenemos, en base a nuestra identidad y experiencias, una manera específica de disfrutar y otra de expresar el sufrimiento, que se deriva de la incapacidad de aprender del dolor. Por eso, cada cual se deprime como puede, pero siempre desde lo más alto de nuestras expectativas.

La psicologia del deporte es imprescindible en deporte de alto rendimiento

La psicología del deporte y por qué es indispensable para los atletas

La psicología del deporte es la parte de la psicología que se encarga de estudiar los factores psicológicos vinculados al desempeño de las personas -en este caso atletas-, en las diversas disciplinas físicas.

¿Cómo sé si necesito terapia de pareja?

¿Cómo saber si necesito asistir a terapia de pareja?

Todas las parejas experimentan problemas maritales por unos seis años, antes de considerar buscar ayuda profesional. Esto genera dificultades en la consecución del éxito en una relación. Por eso es tan importante descubrir las primeras señales que indican que hay que asistir a terapia de pareja.

Lourdes M. Fajardo: Psiquiatra en Madrid centro

  • Medicina  en la Universidad Complutense de Madrid y Hospital Universitario Clínico San
    Carlos.
  • Especialidad en Psiquiatría
  • Máster en Psicoterapia Integradora
  • Experta en Emergencias en Salud Mental

 

Experiencia:

Refrescar la sexualidad en la pareja

¿Cómo refrescar el sexo en la pareja?

¿Un factor importante en nuestro trascurrir diario? El sexo en el matrimonio hace parte de el día a día de cada pareja que ha formado un hogar. Y la relación entre parejas ha estado presente desde nuestra formación como seres humanos, desde siempre. Por esto el sexo impacta en el desarrollo de la sociedad, de forma crucial.

Sexo y parejas de larga duración

Cómo lograr cambios positivos en el sexo de parejas largas

El sexo en parejas estables es un tema no muy comentado socialmente. Esto se debe a que muchos hombres afirman que las mujeres pierden el interés en la vida sexual o viceversa. Y es que, a veces, no se trata de deseo; las actividades cotidianas, poco a poco van acabando la chispa que alguna vez se tuvo y con el tiempo mengua el deseo sexual.

Autoestima y terapia de pareja

¿Cómo influye la autoestima en la relación de pareja?

Podemos ver el impacto de la autoestima en la relación de pareja, al evaluarnos a nosotros mismos. La autoestima es la percepción que tenemos de lo que somos, de nuestra personalidad y cualidades particulares.

Sexología: Salud sexual, emociones y actitudes

¿Cómo favorecen tu salud sexual las emociones y actitudes?

 La salud sexual tiene como valor elemental la posibilidad de disfrute de una vida sexual enriquecedora y gratificante. Para alcanzar esto, las actitudes y emociones, así como los roles, juegan un papel muy importante.

Reconocer y tratar la ansiedad en niños

Ansiedad infantil y Psicología

Ya hemos venido hablando sobre la ansiedad y su cualidad de ser un proceso natural humano. Por esa razón, es importante saber que nuestros hijos no están exentos de ella. A ellos, principalmente, les afecta de un modo especial, porque no cuentan con la experiencia para tratar la ansiedad en los niños.

5 consejos para controlar obsesiones

Controlar las obsesiones no es tarea fácil. Pero sí existe forma de hacerlo. Los complejos obsesivos son muy comunes en la mayoría de nosotros. O, más bien, todos tenemos alguna especie de complejo que se manifiesta en poca o gran medida.

Algunos somos conscientes de nuestras obsesiones y otros no. Pero, para acercarte un poco al conocimiento de tus obsesiones particulares, cabe hacerte algunas preguntas:

¿Sientes irritación cuando las cosas no salen según lo planeado?

¿Piensas con regularidad en cosas que podrían sucederte o en algo que te sucedió?

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